Кабачок – легкоусвояемый и полезный овощ, просто бесценный для детского и диетического питания. Шеф-повар компании DietArt предлагает приготовить из кабачков вкусное и красивое суфле.

Подготовить ингредиенты.

В глубокую миску разбить яйца, посолить и поперчить.

Всыпать муку.

Слегка взбить венчиком.

Кабачки очистить от кожуры и семян, натереть на терке.

Отжать воду и смешать с яйцами.

Смазать форму маслом.

Вылить яично-кабачковую смесь в форму. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут.

Извлечь из формы и выложить на тарелку.

Добавить сметану и подавать к столу.

Приятного аппетита!

Ваша оценка

· 70

· 1

· 2

· 3

· 4

· 5

Основные блюда Стручковая фасоль в томатном соусе

Основные блюда Паста с семгой в сливочном соусе

Супы Летний суп: холодный свекольник

Основные блюда Котлеты из шампиньонов

СЛУЧАЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Салаты Салат «Сурский»

Завтраки Рисовый пудинг

Коктейли и напитки Лимонад «Маракуйя»

Выпечка и десерты Клубничный суп с мороженым

Выпечка и десерты Веррин с клубникой

ВОПРОС ЭКСПЕРТУ Советы по уходу за кожей, подсказки и рекомендации дерматологов Красивая грудь: консультация эксперта по маммопластике Как победить депрессию: консультация психолога ГОТОВИМ! Другие рецепты категории "основные блюда" · Семга со шпинатом в фило · Рисовая лапша со свининой и овощами · Яркий рататуй с семгой

Директ

Новый сезон - новые скидки!trial-sport.ruДо 15.07 скидка 35% на новую летнюю коллекцию 2015 г.!

Территория Фитнеса Братиславскаяbratislavskaya.terfit.ruНовый фитнес-клуб+4 бассейна для всей семьи. Мы открылись! Цены заморожены!Адрес и телефонМосква

Спальня Классик от 73 880 р!mebelvia.ruСпальный гарнитур от производителя. Гарантия до 24 мес. Доставка за 1 день!Адрес и телефон

Интернет-магазин тортов Селезнева24tort.ruГотовые торты от кондитерского дома А. Селезнева. Доставка!Адрес и телефонМосква

Простые советыКак правильно и быстро уложить каре

Как поступить?Муж подруги предлагает стать его любовницей

Вернуться в категорию: Кулинария